聃季载 （？～前1035年），西周初期人，周文王第十子。受周成王之封，建立沈国（遗址在今临泉县城西），其子孙以国为氏，即为沈姓。时周成王年幼，周公旦摄政，季载谋略超群，行为端正，周公旦任其为司空，主管农业和水利。行事认真，政绩显著，周朝的农业和水利事业得到恢复和发展，百姓称颂。周成王七年（公元前1036年），周公旦令季载营造洛邑东都，由于昼夜操劳，身心交瘁，于次年病卒。