何巫呷，1998年出生，凉山州盐源县白乌镇宝清村人，中国马拉松运动员。
2014年正式开始专业练习田径。
2021年4月5日，2021眉山仁寿半程马拉松鸣枪开跑，女子方面，四川的何巫呷凭借1小时12分48秒夺得眉山仁寿半程马拉松女子冠军。
2021年6月25日，在重庆进行的全国田径锦标赛女子一万米决赛中，四川何巫呷以33分49秒51的成绩第三。
2021年9月20日，在第十四届全运会中，何巫呷以32分40秒52代表四川队夺得了女子10000米季军。9月22日，何巫呷在女子5000米决赛中以15分57秒68的成绩取得第6名。
2022年4月29日，在派顿-乔丹田径邀请赛中，中国选手何巫呷在女子10000米决赛中，以31分46秒51的成绩夺冠。
2023年2月，何巫呷参加第十届亚洲室内田径锦标赛3000米项目。10日，2023亚洲室内田径锦标赛单元女子3000米决赛，何巫呷以9:03.43的成绩获得银牌。3月4日，在美国加利福尼亚州圣胡安卡皮斯特拉诺进行的TheTen田径赛女子10000米的比赛中，何巫呷未能完赛。当地时间3月31日，斯坦福田径邀请赛女子5000米比赛中，何巫呷5:26.58完赛。4月13日，Mt.SACRelays田径赛何巫呷以32:25.35的成绩获得女子10000米冠军。北京时间5月7日，中国田径队中长跑组在美国洛杉矶参加TheTrackFest比，女子10000米-何巫呷创造个人最好成绩。当地时间5月26日晚，在洲际巡回赛洛杉矶大奖赛女子5000米比赛中，何巫呷5:32.73位列第七名。
2023年8月，入选中国田径队征战布达佩斯世锦赛41人大名单。