刘洋，1995年6月17日出生于山东省青岛市，中国足球运动员，场上司职后卫，现效力于中超联赛的山东泰山足球俱乐部。
早在15岁时，刘洋就加入了鲁能足校，他的第一个位置是前锋，刘洋在17岁时被教练改造为中后卫。效力鲁能青年队期间，刘洋随队斩获过全国U15和U17联赛的季军。2014年年初，刘洋与数名鲁能青年队队友一起踏上留学葡萄牙的旅程，先后代表辛特拉联和科瓦彼达迪参加葡锦标联赛。2016赛季夏季转会期，刘洋被鲁能队补充至一线队报名名单，时任主帅马加特对其格外欣赏，并将他的位置固定在左后卫。当赛季与上港的联赛中，刘洋替补登场上演个人的中超处子秀。国字号方面，刘洋是1995年龄段国青队的常客。
2018年10月，刘洋入选中国足协新组建的中国国家男子足球集训队训练营。
2017年11月10日，中国U22男足迎来都匀国际青年足球锦标赛的第二场比赛，对手是朝鲜U22男足。刘洋轰出一记任意球世界波。最终，U22国足2-1逆转朝鲜U22，获得本次四国赛首场胜利。
2018年1月，刘洋代表U23男足参加U23亚洲杯。8月10日，U23男足征战亚运会最终20人名单敲定，鲁能5人入选，刘洋在列。
2018年10月，刘洋入选中国足协新组建的中国国家男子足球集训队训练营。为了备战亚洲杯，里皮征调刘洋、韦世豪在11月进入中国国家队备战亚洲杯，二人因此退出国家集训队训练营。[13-14]
2018年12月24日，国足在多哈与伊拉克国家队进行了一场封闭式的教学赛，刘洋首发出战。12月28日，刘洋入选亚足联官网公布的中国国家男子足球队征战亚洲杯男足的参赛名单。
2019年1月5日，中国男足国家队公布参加2019年亚洲杯23人名单，刘洋入选。1月7日，在国足对阵吉尔吉斯斯坦的亚洲杯首战中，刘洋完成了亚洲顶级赛场的初体验。司职左后卫的他全场比赛发挥出色，敢打敢拼的作风也给球迷留下了深刻的印象。在整届亚洲杯中，刘洋在球队征战的5场比赛中全部出场。
2019年9月，足协宣布补充征调刘洋进入男足国家队集训，备战2022年卡塔尔世界杯亚洲区预选赛四十强赛。
2022年1月27日，卡塔尔世界杯亚洲区预选赛12强赛第7轮客场对阵日本，刘洋于第88分钟替补上场，自2019年11月后首次代表国家队登场。
2023年2月，入选中国国家男子足球队集训名单。6月16日，友谊赛，刘洋送助攻，帮助中国队4-0战胜缅甸队。9月12日，杭州第19届亚运会中国代表团成立，刘洋入选足球项目大名单。