骆宗诗,1998年10月14日出生于北海市银海区福成镇端田村,中国女子跆拳道运动员。
2017年9月5日,天津全运会跆拳道第二比赛日。重庆选手周美玲以9-8战胜骆宗诗获得女子—57公斤级冠军,骆宗诗为湖南代表队增添一枚银牌。
2018年1月20日,世界跆拳道大满贯赛总决赛在无锡太湖国际博览中心落幕。出生于1998年的中国小将骆宗诗凭借外卡进入了总决赛。半决赛失利后,骆宗诗在铜牌争夺中将世界冠军李雅琳“黄金左脚”的进攻全部破坏,以33比10的绝对优势获胜。
2018年4月21日,2018年世界跆拳道大满贯冠军系列赛海选赛第一站在无锡进行,中国选手骆宗诗夺得女子57公斤以下级冠军。
2018年8月6日,入选第十八届亚运会中国体育代表团名单。
2018年8月21日,2018年雅加达亚运会跆拳道女子57公斤级决赛,骆宗诗以6-5险胜韩国选手李爱伦,夺得金牌。
2019年12月7日,在俄罗斯莫斯科举行的世界跆拳道大奖赛总决赛女子57公斤级决赛中,骆宗诗战胜土耳其选手伊尔金,获得冠军。12月19日,在江苏无锡举行的2019年世界跆拳道大满贯冠军系列赛中,骆宗诗获得女女子57公斤以下级铜牌。
2020年全国跆拳道冠军总决赛中,湖南选手骆宗诗在女子57公斤级决赛中15:16不敌尹元红,骆宗诗获银奖。
2021年9月24日,获得中华人民共和国第十四届运动会跆拳道女子-57公斤级银牌。
当地时间2022年6月3日,在结束的2022年世界跆拳道大奖赛罗马站首日比赛中,中国跆拳道女运动员骆宗诗在女子57公斤以下级决赛中连胜两局,轻松战胜两次奥运金牌得主杰德·琼斯夺得冠军。
2022年6月12日,在2022年世界跆拳道卢森堡公开赛中,骆宗诗在女子57公斤以下级的决赛中以较大优势战胜英国名将杰德·琼斯,夺得冠军。6月24日,在韩国春川举办的2022亚洲跆拳道锦标赛首个比赛日中,中国队拿下一金两铜。在女子57公斤以下级决赛中,骆宗诗面对老对手韩国选手李雅琳,以2:0轻松取胜,夺得本届亚锦赛中国队首金。7月,入选2022年第三期国家跆拳道队集训名单。8月,入选参加2022世界跆拳道大奖赛中国代表队名单。9月2日,骆宗诗在巴黎举行的世界跆拳道大奖赛女子57公斤级决赛中收获冠军。本次巴黎世界跆拳道大奖赛是2024年巴黎奥运会的积分赛,骆宗诗凭借罗马站、巴黎站大奖赛的两连冠,在跆拳道奥运积分排名榜中跃升至世界第一。当地时间9月18日,在卢布尔雅那结束的2022年世界跆拳道联盟斯洛文尼亚公开赛上,女子62公斤级决赛中,骆宗诗以1:2不敌周俐君,获得亚军。10月23日,2022年世界跆拳道联盟大奖赛,骆宗诗战胜杰德·琼斯,夺得女子-57公斤级冠军。10月,曼彻斯特站是本年度最后一站大奖赛分站赛,前两站为罗马站与巴黎站。骆宗诗包揽三站57公斤级金牌,并凭此收获180个奥运积分,目前稳坐该级别奥运积分榜榜首。2022年10月,世界跆拳道联盟消息,在当地时间10月22日晚进行的2022年世界跆拳道大奖赛曼彻斯特站比赛中,中国队骆宗诗获女子57公斤级金牌,实现本年度大奖赛三连冠。11月,入选中国跆拳道队世锦赛参赛阵容。11月15日,2022跆拳道世界锦标赛,在女子57公斤级比赛中,骆宗诗以2-0战胜中国台北选手罗嘉翎,获得冠军。北京时间12月10日下午,在沙特阿拉伯首都利雅得举办的2022年世界跆拳道大奖赛总决赛中,湖南跆拳道运动员骆宗诗击败土耳其老将哈蒂斯·伊尔根,获得女子57公斤级以下冠军。
2023年3月,参加2023年世界跆拳道联盟荷兰公开赛,获得女子57公斤级以下冠军。3月30日,参加2022世界跆拳道大满贯冠军系列赛暨奥运直通卡赛。4月,在2022年世界跆拳道大满贯冠军系列赛暨奥运直通卡赛女子-57公斤级决赛中,骆宗诗战胜了国家队队友周俐君夺得冠军。7月,骆宗诗入选中国跆拳道队参加杭州第19届亚运会的名单。当地时间9月1日,2023年世界跆拳道大奖赛,骆宗诗获得女子57公斤以下级亚军。