汤慕涵,2003年9月4日出生于吉林省长春市,中国女子游泳运动员,效力于深圳市体工大队游泳队。
2019年8月,汤慕涵获得中华人民共和国第二届青年运动会游泳项目体校乙组女子1500米自由泳冠军。2020年10月,汤慕涵获得2020年全国游泳冠军赛女子400米自由泳冠军。2021年7月,汤慕涵获得2020年东京奥运会女子4×200米自由泳接力冠军,并打破该项目世界纪录。2021年9月,汤慕涵获得中华人民共和国第十四届运动会女子400米自由泳冠军和女子200米自由泳冠军。[17-18]2022年5月3日,获得第26届中国青年五四奖章。
2019年1月8日,在2019年全国春季游泳锦标赛女子1500米自由泳比赛中,汤慕涵以16分46秒86的成绩获得季军。5月,在2019年全国青年游泳锦标赛女子乙组800米自由泳比赛中,汤慕涵获得冠军。8月15日,在中华人民共和国第二届青年运动会游泳项目体校乙组女子1500米自由泳比赛中,汤慕涵以16分39秒56的成绩获得冠军。8月19日,国际泳联公布2019年游泳世界青年锦标赛中国队参赛名单,汤慕涵入选。
2020年9月29日,在2020年全国游泳冠军赛女子1500米自由泳决赛中,汤慕涵以16分14秒67的成绩获得亚军。10月1日,在2020年全国游泳冠军赛女子400米自由泳决赛中,汤慕涵以4分07秒14的成绩获得冠军。
2021年1月1日,在2021年中国游泳争霸赛石家庄站女子400米自由泳决赛中,汤慕涵以4分05秒68的成绩获得亚军。1月2日,在2021年中国游泳争霸赛石家庄站女子200米自由泳决赛中,汤慕涵获得亚军。5月2日,在2021年全国游泳冠军赛女子400米自由泳决赛中,汤慕涵以4分05秒15的成绩获得亚军。7月14日,汤慕涵入选2020年东京奥运会中国体育代表团游泳项目运动员名单。7月25日,在2020年东京奥运会女子400米自由泳预赛中,汤慕涵以4分04秒07的成绩位列第8,晋级决赛。7月26日,在2020年东京奥运会女子400米自由泳决赛中,汤慕涵游以4分04秒10的成绩获得第5名。7月29日,在2020年东京奥运会女子4×200米自由泳接力决赛中,汤慕涵与杨浚瑄、张雨霏、李冰洁组成的中国队以7分40秒33的成绩获得冠军,并打破该项目世界纪录。8月9日,汤慕涵被共青团中央、全国青联授予“中国青年五四奖章”。8月31日,汤慕涵被授予广东省五一劳动奖章。9月5日,汤慕涵被中华全国总工会授予“全国五一劳动奖章”。9月15日,汤慕涵担任中华人民共和国第十四届全运会广东省代表团旗手。9月19日,在中华人民共和国第十四届运动会女子4×100米自由泳接力决赛中,汤慕涵与队友组成的广东队以3分37秒55的成绩获得亚军。9月20日,在中华人民共和国第十四届运动会女子400米自由泳决赛中,汤慕涵以4分01秒95的成绩获得冠军。9月22日,在中华人民共和国第十四届运动会女子200米自由泳决赛中,汤慕涵以1分54秒26的成绩获得冠军,并刷新该项目的全国纪录。9月24日,汤慕涵被评为“全国体育系统先进工作者”。9月25日,在中华人民共和国第十四届运动会女子800米自由泳决赛中,汤慕涵以8分25秒24的成绩获得亚军。9月26日,在中华人民共和国第十四届运动会女子4×100米混合泳接力赛中,汤慕涵所在的广东队以4分01秒99的成绩获得第4名。10月5日,汤慕涵被共青团广东省委员会、广东省青年联合会授予“广东青年五四奖章”。10月26日,汤慕涵被广东省人民政府给予个人记大功奖励。2022年5月5日,被共青团深圳市委员会评为2021年深圳十大杰出青年。
2022年5月19日,国家体育总局游泳运动管理中心公布了第十九届世界游泳锦标赛集训名单,其中包括汤慕涵。6月10日,入选参加布达佩斯游泳世锦赛的45人参赛名单。6月18日,在2022国际泳联世锦赛女子400米自由泳预赛中,汤慕涵以第7名晋级决赛。北京时间6月19日凌晨,2022年布达佩斯游泳世锦赛游泳项目结束五项决赛争夺。汤慕涵取得女子400米自由泳第8名(4:10.70)。6月20日下午,2022国际泳联游泳世锦赛在布达佩斯展开第三比赛日的争夺,汤慕涵获得了该项目的半决赛权。
2022年6月21日,2022布达佩斯游泳世锦赛凌晨结束第三个比赛日争夺,中国队新星汤慕涵出战女子200米自由泳半决赛,预赛仅游出1分58秒28,列第12位,和她的最好成绩相去甚远。半决赛她的状态回暖,游出1分56秒87,排名第八“压哨”晋级决赛。6月22日,在2022年布达佩斯游泳世锦赛女子200米自由泳比赛中,以1分56秒25的成绩获得铜牌。6月23日,在2022年布达佩斯游泳世锦赛女子4x200米自由泳接力决赛中,由汤慕涵、李冰洁、艾衍含和杨浚瑄组成的中国队以7分45秒72的成绩获得第四名。
2022年10月27日,2022年短池世锦赛达标赛女子400米自由泳第二名。10月29日,在2022年短池世锦赛达标赛800米自由泳决赛中,汤慕涵排名第三。