于蕾，辽宁沈阳人，1998年考入中国传媒大学(原北京广播学院）新闻系新闻学专业。1999年加入中国共产党。
2002年进入中央电视台工作。现任中央广播电视总台《开门大吉》制片人，《国家宝藏》制片人、总导演。
2012、2013年，担任中央电视台春节联欢晚会总撰稿；2014年，任中央电视台春节联欢晚会总撰稿兼歌舞类节目导演；2015年，任央视春晚总体设计。
2016年，任杭州G20文艺演出《最忆是杭州》文学总撰稿。
2017年，创办中央广播电视总台大型文博探索节目《国家宝藏》，节目被评为“2017年度最受关注大陆电视综艺节目”，开启了“古典文化综艺元年”。
2022年，任中央广播电视总台春节联欢晚会副总导演。
2022年，任北京2022年冬奥会开闭幕式文学总撰稿
