赵超构(1910～1992），男，笔名林放。中国新闻记者，专栏作家。1910年5月4日生于浙江瑞安(今文成县）大峃镇龙川村(今属文成县大峃镇），民国初年随父迁居瑞安县云周乡屿头村(今浙江瑞安市云周乡屿头村）。赵匡胤四十一代孙。1992年2月13日卒于上海。1934年任南京《朝报》。1938年任重庆《新民报》主笔。1944年参加中外记者团访问延安，发表系列通讯《延安一月》。1946年任上海《新民晚报》总主笔，并为《人世间》杂志撰写专栏杂文。1949年3月进入解放区。上海解放后，继续主持《新民晚报》工作。曾任中华全国新闻工作者协会副主席、上海市政协副主席等职。著有《延安一月》《未晚谈》《林放杂文选》等。
早年就读于温州艺文中学，瓯海公学和省立十中，都因参加爱国运动被迫退学。民国18年(1929）去日本，民国23年(1934年）毕业于上海中国公学大学部政经系，任南京《朝报》。民国27年(1938年）任重庆《新民报》主笔，撰写《今日论语》。民国33年(1944年）参加中外记者团访问延安，发表系列通讯《延安一月》，向大后方人民介绍延安真实情况。
1946年，参与筹建《新民报》上海版晚刊，任总主笔，并为《人世间》杂志撰写专栏杂文，篇幅短小，但笔酣墨饱。远至世界各地政坛风波，战场烽烟，近在街头巷尾社会见闻、市井琐事，无不聚其笔端。常从群众舆论中撷取材料，发为评论，切中时弊。发生在境内的“臧大咬子血案”、公祭被国民党特务杀害的李公朴、闻一多大会、摊贩事件、劝工大楼血案等等重大社会政治事件，都著文发表于《今日论语》，揭露国民党的倒行逆施，表达了人民群众的愤怒呼喊。
1947年5月，《新民报》上海版被勒令“永久停刊”。1948年冬，赵超构遭国民党当局迫害避居香港，次年进入解放区。
上海解放后返沪，赵超构继续主持《新民报》晚刊工作。1958年报纸改名《新民晚报》，侧重报道社会新闻和文化生活。赵超构任社长，提出“广、短、软，软中有硬”的办报方针，使晚报适合各层次读者的需要。中共十一届三中全会以后，在晚报辟《未晚谈》专栏，经常撰文评论改革开放0 现的新事物和新问题，在社会上引起很大反响。
赵超构在新中国建立后，先后被选为全国人大代表、政协常委、上海市政协副主席、中国民主同盟中央常委、上海市委员会副主任委员和中华全国新闻工作者协会副主席等职。一生撰写评论和杂文总数近万篇，深受读者喜爱。出版的文集有《延安一月》《世象杂谈》《未晚谈》《林放杂文选》等。
1992年2月13日，赵超构卒于上海。