龚莉，女，1999年8月16日出生于福建宁德，中国空手道运动员，效力于中国空手道队。
2017年5月16日，在全国竞技空手道锦标赛，龚莉获得成年女子61kg级亚军。5月21日，在第七届东亚空手道锦标赛成年组女子团体赛中，龚莉与队友沈嘉欣、姜玲玉、丹霓获得季军。
2018年8月5日，在全国空手道锦标系列赛第三站女子-68kg级决赛中，龚莉0-2负于汤玲玲，获得亚军。同年，龚莉入选空手道国家队。12月9日，在2018年世界空手道联合会K1A系列赛上海站女子-68kg级决赛中，龚莉4-0战胜阿卜杜勒·阿齐兹，获得冠军。
2019年3月，在日本第九届糸东流世界空手道锦标赛，龚莉夺得女子个人组手68kg级冠军和女子团体组手冠军。6月9日，在2019世界空手道联盟K1超级联赛上海站女子-68kg级决赛中，龚莉获得亚军。[12-13]9月23日，在世界空手道联盟K1A系列赛奥运积分赛智利站女子-68kg决赛中，龚莉战胜奎里奇·艾丽纳，夺得冠军。10月6日，在世界空手道联盟K1超级联赛总决赛，龚莉夺得-68kg级银牌。12月，在2019全国空手道冠军赛，龚莉3-0战胜罗卉雯，获得女子-68kg冠军。[15-16]
2020年3月1日，在世界空手道联盟K1超级联赛暨奥运会积分赛奥地利站，龚莉以3-0战胜菲尔亚乐，夺得女子68kg级金牌，奥运积分排名升至世界第三。10月15日，在中华人民共和国第十四届运动会空手道积分赛女子-68公斤级中，龚莉战胜徐琦琪，获得冠军。[17-18]10月20日，在2020年全国空手道锦标系列赛女子68kg级中，龚莉战胜对手，成功卫冕。11月20日，在2020年全国空手道冠军总决赛女子-68kg级中，龚莉3-1战胜张晓玲，获得冠军。
2021年5月2日，世界空手道联盟超级联赛里斯本站，龚莉以10-0战胜对手，夺得女子-68kg级冠军。世界排名升至第二，入围东京奥运会女子组手+61公斤级参赛资格。[34-35]7月14日，龚莉入选2020年东京奥运会中国体育代表团空手道项目运动员名单。[36-37]8月7日，在2020年东京奥运会空手道女子组手61公斤以上级小组赛中，龚莉4战2胜1平1负、末轮逆转，以小分优势力压同组的瑞士选手埃琳娜·奎里西，排名第二晋级半决赛；半决赛上，龚莉2-7负于阿塞拜疆的伊琳娜·扎列茨卡，获得铜牌。[42-43]9月19日，在中华人民共和国第十四届运动会空手道女子61公斤以上级决赛中，龚莉以3-0战胜焦温璐，获得冠军。[56-57]
2023年2月，在2023全国空手道锦标系列赛(第一站），龚莉摘得女子61公斤级金牌。3月，在全国空手道锦标系列赛第二站，北京队龚莉获得61公斤级金牌。4月，第10届东亚空手道锦标赛在浙江省台州市玉环市奥林中心体育馆落幕，龚莉获得成年女子团体组手第一名。7月21日，龚莉摘得2023年亚洲空手道锦标赛女子61公斤以上级铜牌。
2023年8月16日，龚莉入选杭州第19届亚运会中国空手道队参赛运动员名单，参加女子61公斤级。