余垵慧，2001年4月30日出生于四川省开江县天师镇，中国女子曲棍球运动员，效力于中国国家女子曲棍球队。
2011年时余垵慧在县上训练曲棍球，次年被送到市业余体校女子曲棍球队训练。4月，余垵慧随市体校女子曲棍球队参加曲球训练，2014年5月因条件出众被省女子曲棍球队二队选中集训。2016年，她代表达州市曲棍球队获得四川省女子曲棍球锦标赛甲组冠军。2017年，余垵慧随四川曲棍球队获得第十三届全运会曲棍球冠军。同年8月，在四川省第十三届运动会赛，随达州女子曲棍球队甲组夺女子曲棍球项目金牌。2022年，全国女子曲棍球锦标赛余垵慧四川队获得冠军。国家队方面，2016年4月，余垵慧入选中国国家女子曲棍球少年队。同年12月，代表中国队参加在泰国曼谷举办的U18亚洲杯，最终中国国家少年女子曲棍球队以4:2战胜日本队，获得冠军。2018年5月，代表中国女子曲棍球少年队出战第三届夏季青年奥运会亚洲区预选赛夺冠。2024年5月30日，在比利时安特卫普举行的曲棍球世界超级联赛，余垵慧所在的中国女子曲棍球队常规时间与比利时女子曲棍球队1比1战平，23米球决胜中中国队3比4告负。
2024年6月27日，余垵慧入选中国国家女子曲棍球队参加2024年巴黎奥运会的运动员名单。2024年8月10日，获得2024年巴黎奥运会曲棍球女子亚军。