邹万豪，男，1998年3月出生，贺州市八步区人，中国摔跤运动员。
邹万豪，2007年开始在贺州市体育运动学校进行男子摔跤训练。2020年男子自由式摔跤57公斤级全国锦标赛金牌；2021年9月23日，获得中华人民共和国第十四届运动会摔跤男子自由式57公斤级银牌；2022年获得国际A级赛罗马尼亚站自由式摔跤57公斤级冠军。2022年被国家体育总局评为国际级健将2023年11月，获得全国国际式摔跤冠军赛自由式57公斤级第一名。
2024年7月1日，邹万豪入选中国国家摔跤队参加2024年巴黎奥运会的运动员名单。