邓飏【yáng】（？—249年），字玄茂，南阳新野（今河南新野）人，曹魏大臣，台中三狗之一。东汉名将邓禹之后。权臣曹爽的亲信之一。
邓飏为人贪财好色。曾许诺授臧艾官职，其以父亲的侍妾送与邓飏，所以京师为之语：“以官易妇邓玄茂。”
正始十年（249年），曹爽兄弟陪同皇帝曹芳到明帝高平陵扫墓，此时司马懿发动政变，-洛阳城和接管曹爽和中护军曹羲的军队。曹爽兄弟最终都决定向司马懿投降。事后曹爽被控告谋反，邓飏等党羽与曹爽一同被捕，被指控与曹爽同谋，其后被诛杀、夷三族。
浮华被免
邓飏年少时在洛阳已有令名。但据说其貌不扬，管辂谓之“鬼躁”、“行步弛纵，筋不束体，坐起倾倚，若无手足”。魏明帝时任尚书郎，曾任洛阳县令。后任中郎，入兼中书郎。在中书省因与李胜等人作风浮华而被魏明帝免职，不再任用。
受爽重用
景初三年（239年），魏明帝曹叡驾崩，遗诏命大将军曹爽和太尉司马懿辅助幼主曹芳。曹爽其后架空司马懿-，任邓飏为颍川太守，后转任大将军长史，迁侍中、尚书，作为曹爽的党羽、腹心。
及后李胜和邓飏为了令曹爽立威信，建议曹爽征伐蜀汉，曹爽听从。
正始五年（244年），曹爽任命夏侯玄为征西将军，假节都督雍、凉州诸军事，与其率领六、七万大军从骆谷入蜀，但因为关中及羌、氐的运输不能应付行军所需，令当地和军队都缺乏物资和粮食；而且蜀汉大将军费祎又先一步领兵据守山岭，曹爽无法前进。
参军杨伟和夏侯玄都劝曹爽撤军，但邓飏力主继续进军，与参军杨伟在曹爽面前争执不休，杨伟怒道：“邓飏、李胜将会败坏国家大事，应该将他们斩首。”曹爽不悦，无奈之下只好撤军，但已经被费祎事先进兵据守住魏军后路，曹爽经过苦战方才得以撤离，死伤甚多，所带去转运的牛马也几乎耗尽，羌、胡等地对他怨声载道，关中也大为虚耗。
正始八年（247年），曹爽听何晏、邓飏、丁谧之计，软禁郭太后于永宁宫，郭太后和曹芳告别时相对哭泣。曹爽自此大权独揽。 之后，派乐安王往北到邺城，又遣文钦南还淮南，都是丁谧的计谋，因此司马懿特别恨他。
管辂相命
正始九年（248年）十二月二十八日，何晏请管辂，当时邓飏也在何晏家作客。何晏对管辂说：“听说您算卦神妙，请试卜一卦，看看我的官位会不会到三公。”又问：“近日连续几次梦见十几只苍蝇落在鼻子上，怎么挥赶都不肯飞，这是什么征候？”管辂说：“飞号鸟，是天下的贱鸟，它们在林间吃桑椹，则鸣唱怀念善人的好音，何况我心非草木，怎么敢不尽忠言。从前有八元、八凯为虞舜效力，尽忠尽职，周公辅佐成王，常常夜以继日，所以能平抚各地，举国安宁。这些都是遵循正道，顺应天意，不是卜筮所能宣明的。而今您掌握重权，身居高位，势如雷电，但真正能感念您的德行的很少，很多人是惧怕您，除非您小心谨慎，多行仁义。鼻子，属艮，这是天庭中的高山。若高而不危，才能长守富贵。而今青蝇臭恶都云集其上了。位高之人，跌得也狠。不能不考虑物极必反，盛极必衰的道理。所以山在地上叫‘谦’，雷在天上叫‘壮’。谦，意味着聚敛多反觉其少；壮，意味着非礼之事不做。天下没有损己利人而不得到众人爱戴的事，也没有为非作歹而不败亡的事。愿您追思文王六爻的意旨，想想孔子彖象的含义。这样就可以做官到三公，青蝇也可以驱散了。”邓飏说：“这是老生常谈。”管辂回答说：“老书生看见不读书的人，常谈的人看见不谈的人。”何晏说：“过了年要再见您。”
祸及被杀
正始十年（249年），曹爽兄弟陪同皇帝曹芳到明帝高平陵扫墓，此时司马懿发动高平陵之变，-洛阳城和接管曹爽和中护军曹羲的军队。曹爽兄弟最终都决定向司马懿投降。事后曹爽被控告谋反，邓飏等党羽与曹爽一同被捕，被指控与曹爽同谋，其后被诛杀、夷三族。