高超 北宋澶州（今濮阳县）人。生卒年不详。黄河河工。
北宋庆历八年（1048年）夏，黄河在澶州城东北商胡（今濮阳市区岳村乡昌湖）决口，冲决口门达550余步，洪水奔腾，淹没了许多村镇和良田。口门下游很多重镇，均处于严重威胁之中。为了制止泛滥的黄水，朝廷调动大量的人力和物力，以期堵塞决口。三司度支副使郭申锡等人，按照过去"合龙门"的老法，把60步长的大埽，连续投入口门（亦称龙门），连投连失。口门终不能堵，黄水为灾8年之久。
仁宗至和二年（1055年），参加堵口工程的澶州河工高超目睹历次合龙的失败，从中悟出了所用龙门埽过长，人力物料均不能及时进前，故而失败的原因。于是，高超提出了"三埽合龙门"的建议，主张将60余步的龙门埽一分为三，每节长20步，埽与埽用粗索连结，堵口时先将第一节、第二节依次下到水底，再将第三节做龙门截流，这样埽身较短，便于下水沉于决口水底，淤泥草、石料，固缩决口龙门。高超的建议虽然很有道理，但出于他的身份低微，墨守陈规的郭申锡却不采纳。直到后来，因郭治黄屡无成效被撤了职，高超的建议才被采纳，商胡决口才得到较快合龙，黄河河患才被解除。
高超发明的"三埽合龙门法"在北宋及以后的治河中，曾广被采用。沈括的《梦溪笔谈》中记述了"高超合龙门"的事迹。此外，高超在治理黄河水患实践中，还发明了用竹筐盛石头、草禾等沉于水中堵堤防决口、管涌之技术。此方法沿用至今。