孔愉（268—342），字敬康，山阴（今绍兴）人。其先世居梁国（今陕西韩城县南），曾祖潜，太子少傅，汉末避乱会稽，由此定居。祖竺，吴豫章太守；父恬，湘东太守；从兄侃，大司农，皆有名于江左。愉年13而孤，养祖母以孝闻，与同郡张茂字伟康，丁潭字世康齐名，时人号曰“会稽三康”。
吴亡，愉迁于洛。西晋惠帝末，归乡里，行至江淮间，遇石冰、封云为乱，云逼愉为参军，不从，将杀之，赖云司马张统营救获免。隐居新安山中（今浙江淳安县境内），改姓孙，以耕读为业，著信乡里，后忽离去，不知所在，皆谓为神人，而为之立祠。建兴初（约314），始出应召，为丞相掾，参丞相军事，时年已50。以讨华轶之功，封余不亭侯。司马睿为晋王，使长兼中书郎，因政见不合，出为司徒左长史，累迁吴兴太守。沈充反，愉弃官还京师，拜御史中丞，迁侍中、太常。转任尚书右仆射，领东海王师，寻迁左仆射。后省左右仆射，以愉为尚书仆射。以年老，屡请辞，不许，转护军将军，加散骑常侍。复徙领军将军，加金紫光禄大夫，领国子祭酒。东晋成帝时（330前后），出为镇军将军、会稽内史、加散骑常侍。在郡三年，亲自巡行，修复汉代旧渠，灌溉田地200余顷，皆成良业。后在会稽郡山阴鉴湖南侯山（小隐山）下购地数亩为宅，草屋数间，弃官居之。送资数百万，悉无所取。病笃，遗令敛以时服，乡邑丧仪，一不得受。卒，赠东骑将军、开府仪同三司，谥曰贞。