凌准（752—808，一作806），字宗一，唐新城（今富阳新登）人。以孝悌著称乡里，又富谋略，尚气节。20岁时，上 书丞相，丞相奇其才，荐任崇文馆校书郎。泾源之乱，以谋划佐元戎有功，累迁殿中侍御史、浙东廉访使判官。任内抚慰百姓，惩办-，为世所称。后由王叔文荐举，任翰林学士，转员外郎。与李景俭、吕温、柳宗元、刘禹锡、程异等参加以王叔文、王邳为首的政治革新集团，反对以宦官和藩镇为代表的保守势力，主张限制兼并，加强中央集权，缓和社会矛盾，以维护唐王朝统治。在唐顺宗支持下，实行政治改革，但遭到保守势力联合反扑。永贞元年（805），顺宗-让位，新政终告失败。宪宗立，王叔文惨遭杀害，凌准被贬为和州刺史，降连州司马。此后，其母及弟相继在家乡去世。凌准忧郁成疾，双目失明。元和三年（808）卒于桂阳佛寺。
凌准工文辞，专史学，著有《六经解围》、《汉晋春秋》（一作《汉后春秋》）、《邠志》等书，久佚。