沈重（500—583），字子厚，武康（今德清）人。幼孤，谦逊好学，博览群书，尤精《诗》、《礼》及《左氏春秋》。初仕南朝梁，历任五国常侍、国子助教、五经博士、中书侍郎、江陵令等职。继事后梁主萧登，任都官尚书，领羽林监。北周武帝闻其名，以厚礼聘至周都，诏令其讨论“五经”、校定钟律，授以骠骑大将军、开府仪同三司、露门博士。北周建德末年，坚辞回南朝陈，任通直散骑常侍、太常卿。学业精深，讲述经义，为儒林所推重。著有《周礼义》、《仪礼义》、《礼记义》、《毛诗义》、《丧服经义》、《周礼音》、《仪礼音》、《礼记音》、《毛诗音》等。