宗泐（1318—1391），俗姓周，字秀潭，号全室，原籍黄岩，出生地今属温岭市。幼年被临海周氏收为养子，8岁到临海城内天宁寺求师，后赴杭州净慈寺，名僧大欣（号笑隐）试以《心经》，出口成诵，遂得剃度。居净慈寺数年，精研藏经。诗文为虞集、黄溍、张翥等名家所推重。书法工篆隶。
大欣历为名刹住持，宗泐追随左右。大欣卒，归里，居云岭、柴箨岭、天宁寺等处。元末，住持杭州上天竺寺。明初，住持南京天界寺。明洪武九年（1376）春，太祖朱元璋到天界寺，与宗泐谈话，称其知书识礼，呼为“泐秀才”，以后常召宫中谈佛学。十年，奉太祖之命，率佛徒30人出使印度取经。涉流沙，翻葱岭，遍游西域，到达印度，往返10余万里，至洪武十五年回南京，取回《庄严宝玉》、《文殊》等经。授僧箓右善世，仍居天界寺。又奉诏作赞佛乐章，得太祖嘉许。后以遭忌，退居凤阳槎椰峰。太祖亲书“寂寞观明月，逍遥对白云，汝其行哉”相赠。十九年，受胡惟庸案牵连，有司奏论死，太祖悯之，得免死，仍回天界寺。
晚年回浙江，住持江浦石佛寺，寻卒。著有《全室外集》9卷、《全室续集》1卷、《西游集》1卷；与如阿玘重注《心经》、《金刚经》、《愣伽经》3种刊行。