李祖根，1939年4月生，江苏常熟人。1959年加入共青团，1961年3月加入中国共产党。
1959年3月参加中国人民解放军，任“南京路上好八连”战士、副班长、班长，1964年2月退伍到国营713矿工人、工段长、矿党委常委、革委会副主任，江西上饶地委委员，1973年8月至1983年11月任江西省总工会副主任、党组副书记，1973年8月至1988年9月江西省总工会副主席，1983年11月江西省总工会党组成员，（1983年9月至1985年7月江西行政学院政治理论专修班学习），1988年9月至1999年11月江西省总工会调研员，中共第10届、11届中央候补委员。