高荷，字子勉，自号还还先生。荆南(治今湖北江陵）人。江西诗派诗人。元祐时期太学生，曾入陕西转运使张永锡(仲蔚）幕。官至兰州通判，晚年为童贯客。
崇宁元年(1102），与苏轼齐名的著名宋代诗人黄庭坚自涪州贬所东归，逗留于江陵时，高荷曾前往献诗，诗中“点检金闺彦，凄凉玉笋班”之句，极蒙黄庭坚叹赏，称赞他作诗“以老杜为标准，用一事如军中之令，置一字如关门之键，而充之以博学，行之以温恭，盖天下士也。”“使之凌厉中州，恐不减晁、张”。清人姚埙评说高荷的诗“奇特，咏物中之仅见者。”