牟茂(1320～1388），原籍公安县，生于元仁宗延佑七年(1320），死于明洪武二十一年(1388）），湖北利川、重庆万州等地牟氏的始祖。
元至正二年(1342）牟茂从荆州下百里赤安反马乡，过荆州虎渡口，经恩施柳州城，越石板岭，到利川都亭里李子坳高穴口、大木杠等地谋生，草创家业。
牟茂身材魁梧，武艺高强，秉性质朴，天资聪颖，品行高尚，常常为人打抱不平。有一次，为李子坳附近的向家坝向氏打败了田土司派来的数十个家丁，夺回了被抢的向氏闺女，声震当时的清江县都亭里，后被向氏招为女婿。婚后，他择居凉雾四孔洞(即今水莲洞附近）。
至正十一年(1351），清江县与石柱县接界的剑南(后改为建南）、临溪、枫木、黄水一带发生苗民造反，夔州府派施州卫镇边万户总管剿抚，因剿抚不力，便改派时任忠孝军民安抚司都亭里里役的牟茂带人剿抚。牟茂连连立功，被授予柳州城宣慰使之职。至正十七年(1357），明玉珍据蜀，占施州，招降牟茂后又委其为剑南长官，仍管辖剑南，临溪、黄水、枫木、石柱一带土民。后因土、苗矛盾加深，战乱连年不断，牟茂复为援边宣慰使，驻守石官峒。明洪武四年(1371），明玉珍归顺明朝，随明玉珍归顺的牟茂，被明皇帝追封为荣禄大夫。对这次追封利川牟氏十分看重。明朝初年，牟氏字派有“茂仲季风、华都德景，永正文海，世大登承”16字，派序中“茂”排第一，以示后代对其尊崇。清乾隆初年，利川南坪牟氏祠堂有对联曰：“姓字于今标北楚，声名自昔著南京”。
牟茂生有仲泰、继兴、继旺、高凤、九凤、翔凤、碧凤、义凤九人，嫡系孙有昌炽等，可谓家兴丁旺。
清乾隆三十四年(1769），牟氏在利川东城大木杠，重建牟茂陵墓，墓前竖有74块石碑，主碑文是四川忠州举人顺庆府训导牟学孔撰写。其中有64块石碑上刻有牟茂明清时代后裔66名将军的名字和职务。利川东城大木杠牟家坟陵，实际是一个巨大的将军石林。
牟茂的后裔约以利川、万州为中心，遍及全国和海外。从明朝以来，牟氏后人中就有将军130多人。他的十一世山西平阳镇都督牟龙、二世有山东平阳镇将军牟世琼、十三世有浙江提督定海镇将军牟大宾、十四世有钦奉明威将军牟登巍……国民党94军军长牟亭芳、台湾海军中将牟秉钊，二十世纪六十年代中共中央军委师级秘书牟一奎、广州军区联勤部副部长牟方本少将、重庆市警备区副军级副司令牟大朋等，都是利川牟茂后裔。